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肩甲骨を寄せると姿勢は悪くなる？
（2026.06.04更新）
こんにちは！NOBIRU Stretch（ノビルストレッチ）です。
姿勢を良くしようとして「肩甲骨を寄せましょう」と言われたことがある方は多いと思います。しかし実はこの意識、やり方によっては姿勢を悪… ▼続きを読む
世田谷区（上野毛・九品仏）｜マッサージでは届かない「深層筋」にアプローチするストレッチ専門店
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