NOBIRU Stretch（ノビル ストレッチ）をご利用いただくにあたって、皆さまからよくいただくご質問をまとめました。初めての方も、ぜひご参考になさってください。

Q1. NOBIRU Stretch（ノビル ストレッチ）はどんな施設ですか？

A1. NOBIRU Stretch（ノビル ストレッチ）は、世田谷区エリアにあるパーソナルストレッチ専門施設です。
資格や研修を受けた専門トレーナーがマンツーマンでストレッチを行い、肩こり・腰痛・疲労改善・姿勢改善・スポーツパフォーマンス向上などをサポートします。

Q2. 施術は痛くありませんか？

A2. 無理に強く押したり、バキバキと骨を鳴らすような施術は行いません。
「痛気持ちいい」程度の強さで筋肉をゆっくりと伸ばしていきますので、痛みに弱い方やシニア世代の方も安心して受けていただけます。

Q3. どんな服装で行けばいいですか？

A3. 動きやすい服装（Tシャツ・スウェットなど）でご来院ください。
お着替えをご希望の方には、施術用ウェアを無料でご用意していますので、手ぶらでもOKです。

Q4. どのくらいの頻度で通えばいいですか？

A4. 初めは週1回程度のご来院をおすすめしております。
その後は身体の変化や目的に合わせて月に1〜2回のメンテナンス通院をされる方が多いです。詳しくは初回時にカウンセリングでご相談ください。

Q5. 所要時間はどれくらいですか？

A5. 初回はカウンセリング・柔軟性チェックを含めて約60分程度をみていただいています。
2回目以降は、60分・80分・100分などコースに応じた施術時間になります。

Q6. 予約は必要ですか？

A6. はい。NOBIRU Stretch（ノビル ストレッチ）は完全予約制となっております。
ご希望の日時が埋まりやすいため、LINEまたはWeb予約フォーム、お電話での事前予約をおすすめします。

Q7. 駐車場はありますか？

A7. 提携駐車場はございませんが、近隣にコインパーキングが複数ございます。
お車でご来店の際はそちらをご利用ください。※詳細はアクセスページに記載いたします。

Q8. 妊娠中でも施術を受けられますか？

A8. 妊娠中の方は、安定期以降で医師の許可を得たうえであればご対応可能な場合があります。
ただし、お身体の状態によってはお断りすることもございますので、事前にご相談ください。

Q9. 子どもや高齢の親も一緒に通わせたいのですが、大丈夫ですか？

A9. はい、小学生以上からご高齢の方まで、幅広い年代の方にご利用いただいております。
ストレッチ強度や内容はお一人お一人に合わせて調整しますので、年齢や体力に不安のある方もご安心ください。

Q10. 保険は使えますか？

A10. NOBIRU Stretch（ノビル ストレッチ）は**自由診療（保険適用外）**となります。
その分、よりきめ細やかなカウンセリングと、目的に合わせた施術をご提供しております。

Q11. 支払い方法には何がありますか？

A11. 現金のほか、クレジットカード（VISA・Masterなど）、交通系IC、QRコード決済（PayPayなど）にも対応しております。

Q12. 継続的に通う場合、回数券やプランはありますか？

A12. はい、お得な回数券や継続利用プランをご用意しています。
定期的に通いたい方には、身体の変化を見ながら最適なプランをご案内いたします。

Q13. 当日予約や当日のキャンセルはできますか？

A13. 当日予約も可能ですが、空き状況によりご案内できない場合がございます。
当日キャンセルは、なるべく早めにご連絡いただければキャンセル料などは発生しません。無断キャンセルの場合は次回以降のご予約をお断りする場合があります。

その他ご不明な点があれば

LINEやお電話でもお気軽にお問い合わせください。
初めての方にも安心してお越しいただけるよう、私たちスタッフ一同がサポートいたします。